Se caută grupuri de presă, asociații pentru blogul ” News-art-culture.com”

De ce avem nevoie de vaccinul antigripal ?  Simptomele gripei? Ce trebuie să facem pentru a preveni gripa? În perioadele  reci avem plăcerea de-a îmbrăca  haine noi (îmblănite, căptușite) pentru a da puțină căldură corpului nostru, în acest fel  cu fantezie ne gândim la culori ce vin  bine asortate  cu fularul, mănușile și căciula strigând” A sosit frigul!”

Gripa de sezon

Pentru a stopa gripa trebuie să fim vaccinați , vaccinul reduce în mare parte riscul de-a se îmbolnăvi, atenuând simptomele și infecția virală. Vaccinul ne  protejează contra  celor mai difuze, circulante  virusuri, dar cel mai comun rămâne rinovirus care poate cauza simptome simile con alte boli respiratorii( simptome para- gripale) la care nu oferă protecție. După vaccinare  gripa va fi mai puțin gravă, simptomele mai puțin letale atenuând  astfel riscul de complicație ( spitalizare, moarte) prin prezența anticorpilor care pot să varieze  în funcție  de vârstă și de starea de sănătate. Gripa este  una dintre bolile cele mai difuze în lume  din sezoanele reci;  patologia sa  este virală, contagioasă  cauzând  inflamarea  mucoaselor nazali și a faringelui până la dificultate respiratorie pulmonară.

Simptomele gripei

 Când suntem gripați trebuie să fim calmi , să acceptăm boala ce îmbolnăvește corpul nostru, cu puțin disconfort în toamnă și în primăvară  urmărind simptomele (  gura seacă, strănuturi, nas închis, lăcrimare, secreție nazală apoasă, galbenă -verde, dureri musculare, durere de cap, temperatură, tuse). Ce putem face? Fără stres ! Gripa se transmite prin contactul direct cu persoana bolnavă (   calea aerului, uzul paharelor, picături de salivă, tuse, atingerea obiectelor și suprafețelor). Durata gripei este de circa 5 -10 zile , dacă se depășește  această perioadă se consultă medicul pentru a nu se asocia  alte cauze la boală. 

Prevenția , medicamentele pentru gripă

Mai întâi  trebuie să stăm departe de persoanele gripate, nu se atinge fața , nasul, gura și ochii , este optimal să avem o dietă echilibrată în fructe și  legume , în general este recomandat cât mai des spălatul mâinilor și  activitatea fizică regulară. Dacă suntem căzuți în iadul gripei consumăm supă de pui, lapte cu miere și scorțișoară, suc de lămâie, ceaiuri, fructe și suc de fructe. După care se intră în fază terapeutică cu aerosoli pentru a decongestiona nasul și de-a avea o respirație mai ușoară  continuând cu  uleiuri esențiale de echinacea, soc, tei , medicamente decongestionate , antiinflamatoare, analgezice  și antihistaminice. Important este ca niciodată să nu gândiți negativ sau să cădeți în depresie, aveți nevoie de un zâmbet, de o batistă și de puțin optimism.