Si cerca i gruppi stampa, le associazioni, lo sponsor per il site” News-art-culture.com”. Che cosa è l’intelligenza emotiva?  Quali sono i cinque componenti dell’intelligenza emotiva? Come ci aiuta a gestire le proprie nostre emozioni il Test Mayer- Salovey- Caruso ?  Sappiamo essere felici? Le nostre conoscenze attive e l’emozioni fanno parte della intelligenza umana, una parte entra nell’empatie, abitudini sociale in processi di relazione e di comunicazione e l’altra in apprendimento dello studio, di comprendere meglio l’attività professionale e di proseguire gli obiettivi della carriera personale. In certo senso l’intelligenza emotiva è una capacità di creare l’armonia tra vari processi comunicazionali, di essere felici nel nostro ego e di trasmettere agli altri la nostra felicità. Dobbiamo prima di tutto di usare l’intelligenza emotiva perché in lei entra tutte le decisioni più importanti (riconosce, gestire, dare un nome alle nostre emozioni, il significato e tutto che può intervenire come eventi per renderci felici). La nostra capacità intellettuale è così ampia che può gestire le nostre emozione nello stress per avere le resultati qualitativi nel lavoro o di comprendere e studiare per avere i resultati satisfacenti, desiderati, o avere una personalità diversa e di cercare l’empatia verso gli altri superando le sfide e i conflitti.

I nostri sentimenti studiati e i componenti dell’intelligenza emotiva (Psicologo Daniel Goleman)

Le relazioni interpersonale si devono connettere ai sentimenti reciproci avuti dall’esterno o di iniziare la comunicazione attraverso le nostre emozioni. L’obiettivo principale è di trasformare l’intenzione in azione per poter prendere le decisioni e di avere la capacità di controllare i sentimenti emozionali per poter coordinare i nostri pensieri. Così le competenze assimilate possono costruire un livello personale e sociale per benessere che entra nell’armonia totale del nostro ego. Daniel Goleman ha fatto uno schema per determinare l’intelligenza emotiva, quelli cinque componenti sono: (autoconsapevolezza, autoregolamentazione, motivazione, empatia e l’abilità sociale). Loro intervengono per gestire e interagire i propri stadi emozionale in vari episodi di rabbia, di impulsività,di prendere le iniziative, di rispettare gli impegni e di distinguere la speranza del successo piuttosto della paura del fallimento delle nostre decisioni. 

Il Test  Mayer- Salovey – Caruso

È un testo basato su una seria di problemi emotivi e situazioni sensibile legati dai sentimenti che legano 4 tipologie di abilità personale: 1. Percezione delle emozioni (la parte decifrante delle emozioni proprie e di altri); 2. L’uso delle emozioni (per facilitare il pensiero e affrontare diverse situazioni); 3. Comprensione delle emozioni (capire da dove vengono e come si manifestano); 4. Gestire delle emozioni (sapere di controllare quando interferiscono nelle nostre manifestazioni). In genere si basa sulle domande per poter verificare il grado delle emozioni, la capacità di agire nel modo favorabile per percepire, utilizzare, regolare, controllare e comprendere le emozioni. Non avete paura delle emozioni!